ADHD 약 끊는 법 | 안전한 중단 절차와 유의사항 정리

ADHD 약 끊는 법 | 안전한 중단 절차와 유의사항 정리

ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 치료 중 약물 복용을 중단하고 싶을 때, 단순히 ‘약을 끊는다’는 결정보다 전문적인 절차와 점검이 매우 중요합니다. 특히 장기간 복용 중인 약물이라면 갑작스러운 중단은 반동 증상이나 부작용을 유발할 수 있으므로, 의사와의 협의 하에 안전한 중단 전략을 세우는 것이 핵심입니다. 이번 글에서는 ADHD 약물을 끊을 때 알아야 할 약물별 특성과 안전한 중단 요령, 주의사항을 정리해 안내합니다.

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1. ADHD 약을 끊고 싶어지는 경우

• 부작용(불면, 식욕저하 등) 지속 시
• 치료 효과보다 불편감이 클 때
• 장기 복용에 대한 불안
• 증상 개선으로 약물 필요성 낮아졌을 때

단, ‘괜찮아진 것 같아서’ 갑자기 중단하는 경우 증상이 재발할 수 있습니다.

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2. 콘서타(자극제 계열) 중단 요령

항목	내용
성분	메틸페니데이트
약물 특성	속효성 or 서방형 자극제
중단 방식	대체로 즉시 중단 가능하나, 고용량 복용자라면 감량 권장
반동 가능성	집중력 저하, 피로감, 무기력 등 일시적 반동 가능

중단 시 대처 전략

• 일정 조정: 집중 요구되는 스케줄 피하기
• 수면/식사 루틴 강화로 반동 증상 완화

콘서타는 중단 후 빠르게 약효가 사라지므로, 중단 직후 며칠간 컨디션 관리가 필요합니다.

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3. 스트라테라(비자극제 계열) 중단 요령

항목	내용
성분	아토목세틴
약물 특성	누적 효과 중심의 비자극제
중단 방식	서서히 감량 권장 (예: 40mg → 25mg → 격일 복용 → 중단)
반동 가능성	우울감, 무기력, 집중력 급격한 저하 가능

감량 가이드 예시 (의사 지도 하)

• 주 1회 단위로 용량 감량
• 감정 기복, 수면 상태 점검 필수

스트라테라는 뇌 내 노르에피네프린 수치를 점진적으로 조정하므로, 중단도 서서히 이뤄져야 안전합니다.

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4. 약물 중단 시 반드시 의사와 상의할 사항

• 현재 복용 중인 정확한 용량과 기간
• 중단 이유 (부작용, 심리적 불편, 증상 호전 등)
• 대체 치료(비약물 치료, 영양관리 등) 고려 여부
• 중단 후 일정 및 생활 패턴 변화 유무

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5. 중단 이후 체크해야 할 증상 변화

항목	체크 포인트
집중력	업무·학업 중 산만함 재발 여부
감정	짜증, 우울감, 무기력 등 정서 변화
수면	불면증 또는 과도한 졸림 발생 여부
식욕	과잉 섭취 혹은 무관심 회복 여부
일상 기능	시간관리, 약속 이행 능력 변화 등

중단 후 최소 2~4주는 상태 관찰이 필요하며, 기록해두면 다음 진료 시 유용합니다.

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6. 약물 없이 관리하기 위한 대체 전략

• 인지행동치료(CBT), 주의력 훈련 등 비약물 치료 병행
• 오메가3, 마그네슘 등 영양보조제 복용 고려
• 생활 루틴 안정화(수면, 식사, 운동 등)
• 집중 환경 최적화(작업 공간, 디지털 도구 활용)

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마무리 정리

ADHD 치료제를 끊는 것은 간단한 결정처럼 보이지만, 약물의 특성, 개인의 증상 양상, 중단 목적에 따라 안전하게 접근해야 합니다. 특히 콘서타는 상대적으로 즉시 중단이 가능하지만, 스트라테라는 반드시 감량 후 중단해야 안전합니다.

중단 후 예상되는 증상 변화를 미리 알고 대처 전략을 세우는 것이 중요하며, 반드시 전문가와 함께 계획을 세우고 진행해야 부작용 없이 안정적인 전환이 가능합니다.