진통제 복용 후 운동 시 통증 감소 효과 | 운동과 약물 병행의 시너지 분석진통제를 복용한 후 운동을 하면 통증 완화 효과가 더 크게 느껴질 수 있습니다. 이는 약물의 작용과 운동의 생리적 반응이 상호 작용하기 때문입니다. 그러나 잘못된 복용이나 무리한 운동은 부작용을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이 글에서는 진통제 복용 후 운동 시의 통증 감소 효과와 안전한 활용법을 안내합니다.1. 진통제 복용 후 운동이 통증에 미치는 긍정적 영향통증 마스킹 효과: 진통제 복용으로 통증 인식이 감소 → 운동 수행 가능성 향상혈류 증가: 운동 시 혈액순환 촉진 → 약물 대사 및 분포 촉진엔도르핀 분비 증가: 운동 자체로 인한 천연 진통 효과 발생근육 경직 완화: 운동과 약물 병행으로 근육 이완 효과 상승2. ..