ADHD 병원 방문 전 체크리스트 | 진단·상담 전 준비사항 정리

ADHD 병원 방문 전 체크리스트 | 진단·상담 전 준비사항 정리

ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)가 의심되거나 진단·치료를 받기 위해 병원을 찾으려는 경우, 처음 방문할 때 무엇을 어떻게 준비해야 하는지 몰라 막막할 수 있습니다. 특히 ADHD는 단순 면담으로 진단하기 어렵기 때문에 진료 전 준비된 정보와 기록이 진단의 정확도와 치료 전략 수립에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 병원 방문 전에 준비하면 좋은 항목들을 체크리스트 형태로 정리해 안내합니다.

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1. 기본 체크리스트 항목

항목	설명
증상 일지	최근 1~2개월 동안의 집중력, 충동성, 감정기복 등의 증상 기록
발생 시기	어린 시절(12세 이전)의 증상 유무 파악 필요 (DSM-5 기준)
일상 기능 변화	학업, 직장, 가정에서의 어려움 구체적으로 정리
이전 치료 경험	상담, 약물 복용, 검사 이력 여부 기재
가족력 정보	부모, 형제 중 유사 증상자 유무 파악

의사는 환자의 전반적인 기능과 병력, 발현 시점을 종합해 진단하므로, 서면 정리된 자료가 큰 도움이 됩니다.

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2. 보호자 또는 관찰자 진술 준비

ADHD는 본인의 자각만으로 진단이 어려운 경우가 많습니다.

• 아동/청소년: 부모 또는 교사의 관찰 기록 지참
• 성인: 배우자, 동료, 부모 등 주변인의 진술이 추가되면 객관성 상승

추천 항목

• 평소 행동 특성: 산만함, 감정 변화, 지시 불이행 등
• 대인관계 패턴: 친구관계 유지 여부, 갈등 유발 빈도
• 일상생활 기능: 시간관리, 계획수립, 과제완수 능력 등

가능한 한 구체적인 사례 중심으로 준비하면 진료 시 도움이 됩니다.

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3. 병원에서 진행될 수 있는 검사 안내

검사	목적
간이 설문지 (ASRS, SNAP-IV 등)	ADHD 의심 여부 초기 확인
지능검사 (K-WISC, WAIS 등)	지능 및 인지기능 전반 평가
집중력 검사 (IVA-2, TOVA 등)	반응 속도, 충동 조절 능력 측정
성격검사 (MMPI 등)	성격 유형, 우울·불안 등 정서 상태 확인

병원 및 연령에 따라 검사 항목은 달라질 수 있으며, 검사 전 날은 충분한 수면이 권장됩니다.

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4. 병원 선택 시 고려사항

• 정신건강의학과 전문의가 진료하는 병원인지 확인
• ADHD 검사 장비 및 경험이 풍부한 기관인지 확인
• 어린이 ADHD의 경우 소아청소년 정신과가 적합
• 성인 ADHD는 일반 정신건강의학과에서 대부분 진단 가능

필요 시 병원 후기 검색, ADHD 관련 커뮤니티 참고도 유익합니다.

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5. 자주 묻는 질문 정리

Q. 진단까지 얼마나 걸리나요?

• 13회 진료, 검사까지 포함하면 약 12주 소요 가능

Q. 건강보험 적용되나요?

• 진료, 심리검사 대부분은 보험 적용됨 (일부 검사 비급여 가능)

Q. 약물 복용은 꼭 해야 하나요?

• 증상 정도, 기능 저하 수준에 따라 상담 또는 약물 병행 여부 결정

처음 방문 시에는 진단을 위한 정보 수집이 주가 되며, 치료 계획은 이후 결정됩니다.

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마무리 정리

ADHD는 겉으로 명확히 드러나지 않는 특성이 많기 때문에, 진단을 위한 사전 준비가 치료 성공의 중요한 열쇠입니다. 병원 방문 전에 증상 일지, 주변인의 관찰, 기존 병력 등을 정리해 가면 의사와의 소통이 훨씬 원활해지고, 진단의 정확도도 높아집니다.

막연한 불안감보다는, 준비된 자세로 병원을 찾는 것 자체가 ADHD 관리의 첫걸음입니다.