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과민성대장증후군 치료제 - 증상별 약물과 관리법 정리
복통, 설사, 변비가 반복되며 일상생활에 불편함을 주는 과민성대장증후군(IBS)은 흔한 기능성 장질환 중 하나입니다.
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 장운동 이상, 스트레스, 장내 미생물 불균형 등이 원인으로 알려져 있으며, 증상에 따라 약물과 식습관 조절로 개선할 수 있습니다.
이번 글에서는 IBS 증상별 약물 치료와 생활습관 관리법을 정리해 드립니다.
✅ 과민성대장증후군의 주요 증상 유형
- 복통/복부 불쾌감: 배변 전후 통증, 가스참
- 설사형: 갑작스러운 설사, 긴장 시 배변 욕구 증가
- 변비형: 배변 간격 길고 배출 어려움
- 혼합형: 설사와 변비가 교차해 나타남
💊 증상별 과민성대장증후군 치료제
1. 장운동 조절제 (항경련제)
- 복통 완화, 장내 경련 억제
- 대표 성분: 메베베린, 트리메부틴
- 제품 예: 디사이렌, 콜로민, 트리부탄정
2. 설사형 IBS 치료제
- 장내 수분 흡수 증가 → 설사 완화
- 대표 성분: 로페라마이드 (지사제), 라모세트론 (5-HT3 길항제)
- 제품 예: 지로틴정, 로페민
3. 변비형 IBS 치료제
- 장 내 수분 증가 → 배변 촉진
- 대표 성분: 폴리에틸렌글리콜(PEG), 루비프로스톤, 리나클로타이드
- 제품 예: 무비콜, 아미티자, 린제스
4. 복합 증상 완화제
- 위장관 운동 개선 + 진경제 + 항불안 작용
- 복합형 IBS 환자에게 사용
- 제품 예: 스파스몬, 평비환 등
5. 프로바이오틱스 (유산균제)
- 장내 미생물 균형 회복 → 장 기능 안정화
- 제품 예: 바이오가이아, 락토핏, 지큐랩 등
💡 약물 복용 시 팁
- 약 복용은 보통 식전 또는 식후 일정 시간 유지하며 복용
- 복통이나 경련 위주일 경우 항경련제 중심 복용
- 설사·변비 증상이 뚜렷할 경우 해당 방향 약 선택
- 약물 효과는 수일~수주 소요될 수 있으므로 꾸준한 복용이 중요
🥗 생활습관 개선도 병행해야 효과적
- 자극적인 음식, 카페인, 인공감미료는 피하기
- 수분 충분히 섭취, 수용성 식이섬유 섭취 권장 (귀리, 사과 등)
- 스트레스 완화 → 명상, 요가, 규칙적 수면 등 도움
- 규칙적인 식사와 과식 피하기
📌 결론: 증상별 접근과 꾸준한 관리가 핵심입니다
과민성대장증후군은 생명을 위협하지는 않지만,
삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 만성적인 기능성 질환입니다.
증상에 따라 적절한 약물을 선택하고,
생활습관까지 함께 개선해나간다면 증상 완화와 재발 방지에 큰 도움이 됩니다.
지속적인 증상이 있다면 반드시 소화기내과 전문의 상담을 받아보세요.
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